Nutrition fonctionnelle
Mon approche de la naturopathie et de la nutrithérapie est holistique et fonctionnelle : ma mission est d’agir sur la ou les causes profondes de vos maux plutôt que de “traiter” simplement un symptôme.
Pour cela, je mène une véritable “enquête” sur l’origine de vos problèmes de santé et je m’appuie parfois sur des tests fonctionnels sur lesquels j’ai été formée afin d’établir un protocole ciblé et efficace sur le long terme.
Mes outils :
- Les tests fonctionnels
- La nutrition
- Les compléments alimentaires de qualité praticien
- La phytothérapie et l’aromathérapie
- Le yoga thérapeutique
- La gestion du stress
Tests fonctionnels
Les tests que j'utilise
Dans le cadre d’une consultation en naturopathie et nutrithérapie les bilans sanguins n’ont aucune visée de diagnostic (acte strictement réservé au médecin) mais peuvent nous renseigner sur votre terrain et donner ainsi des premières pistes d’amélioration de votre état de santé.
Le HTMA est un test de cheveux qui analyse 35 éléments dont 28 minéraux (calcium, magnésium, sodium, potassium, fer, cuivre, zinc, etc.) et 7 métaux lourds (mercure, arsenic, aluminium…). Ces éléments nous éclairent sur l’activité hépatique et rénale, les glandes surrénales, les hormones thyroïdiennes, la glycémie, la production d’acide gastrique, le métabolisme, entre autre.
Il s’agit d’un test de selles utilisant la technologie qPCR et qui permet d’évaluer la santé intestinale. Il analyse environ 75 marqueurs dont Helicobacter pylori. Il nous en dit long sur la santé du microbiote intestinal et permet de détecter la présence ou non de candida albicans, de parasitoses, de proliférations fongiques, de sensibilité au gluten, de perméabilité intestinale, etc.
Il s’agit d’un test urinaire qui analyse les acides organiques. Les 76 marqueurs analysés font un état des lieux des neurotransmetteurs, des vitamines et minéraux, du glutathion et de la détoxification, des mitochondries et de l’énergie cellulaire, mais aussi du microbiote intestinal et des éventuelles proliférations fongiques.
Analyse urinaire des hormones stéroïdiennes et surrénaliennes, ainsi que leurs métabolites. Ce test permet de détecter les déséquilibres hormonaux et d’obtenir une vision éclairée de l’activité des hormones androgènes, de la progestérone, des oestrogènes et de leur détoxification, mais aussi du cortisol et des neurotransmetteurs.
Ces tests, sur recommandation médicale, permettent d’observer la présence de polymorphisme sur certains gènes. Ils permettent de mettre en lumière l’activité de certaines enzymes digestives comme la lactase, entre autre, mais nous renseignent aussi sur l’activité de l’histamine, du glutathion, de la methylation, sur la conversion des hormones thyroïdiennes…
Les bilans sanguins
Dans le cadre d’une consultation en naturopathie et nutrithérapie les bilans sanguins n’ont aucune visée de diagnostic (acte strictement réservé au médecin) mais peuvent nous renseigner sur votre terrain et donner ainsi des premières pistes d’amélioration de votre état de santé.
Le test HTMA
Le HTMA est un test de cheveux qui analyse 35 éléments dont 28 minéraux (calcium, magnésium, sodium, potassium, fer, cuivre, zinc, etc.) et 7 métaux lourds (mercure, arsenic, aluminium…). Ces éléments nous éclairent sur l’activité hépatique et rénale, les glandes surrénales, les hormones thyroïdiennes, la glycémie, la production d’acide gastrique, le métabolisme, entre autre.
Le GI MAP
Il s’agit d’un test de selles utilisant la technologie qPCR et qui permet d’évaluer la santé intestinale. Il analyse environ 75 marqueurs dont Helicobacter pylori. Il nous en dit long sur la santé du microbiote intestinal et permet de détecter la présence ou non de candida albicans, de parasitoses, de proliférations fongiques, de sensibilité au gluten, de perméabilité intestinale, etc.
Le OAT test
Il s’agit d’un test urinaire qui analyse les acides organiques. Les 76 marqueurs analysés font un état des lieux des neurotransmetteurs, des vitamines et minéraux, du glutathion et de la détoxification, des mitochondries et de l’énergie cellulaire, mais aussi du microbiote intestinal et des éventuelles proliférations fongiques.
Le DUTCH test
Analyse urinaire des hormones stéroïdiennes et surrénaliennes, ainsi que leurs métabolites. Ce test permet de détecter les déséquilibres hormonaux et d’obtenir une vision éclairée de l’activité des hormones androgènes, de la progestérone, des oestrogènes et de leur détoxification, mais aussi du cortisol et des neurotransmetteurs.
Les tests nutrigénétiques
Ces tests, sur recommandation médicale, permettent d’observer la présence de polymorphisme sur certains gènes. Ils permettent de mettre en lumière l’activité de certaines enzymes digestives comme la lactase, entre autre, mais nous renseignent aussi sur l’activité de l’histamine, du glutathion, de la methylation, sur la conversion des hormones thyroïdiennes…
Toute séance réservée peut être annulée ou reportée sans frais jusqu’à 48h avant l’horaire prévu. Passé ce délai, la séance est considérée comme due et ne pourra faire l’objet d’un remboursement, sauf cas de force majeure.
En réservant un rendez-vous, vous reconnaissez avoir pris connaissance de cette politique et en accepter les conditions.
Vous souhaitez agir concrètement sur votre santé hormonale & digestive ?
Prenez rendez-vous pour votre accompagnement personnalisé :
✅ Avant notre rendez-vous : vous recevez un questionnaire détaillé à remplir afin d’analyser en profondeur vos besoins et problématiques.
✅ Pendant la consultation (1h) : nous échangeons sur votre état de santé global, vos habitudes et vos objectifs pour établir une stratégie adaptée.
✅ Après la consultation : vous recevez un programme personnalisé et détaillé en PDF par mail, avec des recommandations spécifiques (alimentation, micronutrition, hygiène de vie, compléments alimentaires de qualité praticien…).
Vous souhaitez agir concrètement sur votre santé hormonale & digestive ?
Prenez rendez-vous pour votre accompagnement personnalisé :
✅ Avant notre rendez-vous : vous recevez un questionnaire détaillé à remplir afin d’analyser en profondeur vos besoins et problématiques.
✅ Pendant la consultation (1h) : nous échangeons sur votre état de santé global, vos habitudes et vos objectifs pour établir une stratégie adaptée.
✅ Après la consultation : vous recevez un programme personnalisé et détaillé en PDF par mail, avec des recommandations spécifiques (alimentation, micronutrition, hygiène de vie, compléments alimentaires de qualité praticien…).
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Toute séance réservée peut être annulée ou reportée sans frais jusqu’à 48h avant l’horaire prévu. Passé ce délai, la séance est considérée comme due et ne pourra faire l’objet d’un remboursement, sauf cas de force majeure.
En réservant un rendez-vous, vous reconnaissez avoir pris connaissance de cette politique et en accepter les conditions.
Première consultation - 75 € (60 min)
Bilan complet de votre hygiène de vie et de vos problématiques, et mise en place du protocole.
Consultation de suivi - 90 € (60 min)
Ajustement des recommandations et poursuite de l’accompagnement vers vos objectifs.
© Nova Caen
Première consultation
La première consultation est consacrée à un bilan complet de votre santé et de vos habitudes de vie.
En amont, vous complétez un questionnaire détaillé qui me permet d’analyser votre situation et d’optimiser notre temps d’échange.
À l’issue de la consultation, vous recevez un programme personnalisé au format PDF, accompagné de recommandations adaptées à vos besoins.
Consultation de suivi
Les séances de suivi permettent d’évaluer votre évolution, d’ajuster les recommandations mises en place et de vous accompagner progressivement vers vos objectifs, en fonction de vos besoins.